Record Detail Back
Diet Enak Ala Vegetarian
Pola makan nabati sudah lama dikenal oleh masyarakat sebagai pola makan vegetarian. Meskipun terbukti bermanfaat bagi kesehatan pola makan ini masih dianggap sebelah mata. Kekurangan nutrisi seperti zat besi, protein, dan Vitamin B seringkali dijadikan alasan orang untuk menolak menjadi vegetarian. Padahal alasan tersebut tidak benar. Selain bermanfaat untuk mengurangi risiko terkena obesitas, pola makan vegetarian juga berguna untuk mencegah risiko terkena penyakit jantung, hipertensi, diabet dan lainnya.
1st
613.2 Sus d
9789793927268
613.2
Text
Indonesia
Penebar Plus
2007
Jakarta
127p
LOADING LIST...
LOADING LIST...
